Massage Spiele

Wir alle wissen es schon lange, Entspannung tut gut und ist wichtig für unsere Gesundheit. Jeder erlangt Entspannung auf seine eigene Art und Weise und ob wir uns dabei für Massage Spiele entscheiden. Entscheidend ist dabei der Prozess, nämlich die Wahrnehmung auf sich und den eigenen Körper.

Wir leiden zunehmend unter dem Zeit- und Leistungsdruck unserer heutigen Gesellschaft. Dabei zeigen wir allein schon durch ihr Verhalten, dass wir mit den an uns gestellten Anforderungen überlastet sind. Dauerstress kann zu Beeinträchtigungen der Gesundheit führen. Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Aktivität und Ruhe, Bewegung und Entspannung sowie Leistung und Erholung, trägt hingegen zu Wohlbefinden und Gesundheit bei.

Entspannung bei Massage Spielen kann auf ganz unterschiedlichen Wegen stattfinden. Bei jedem ist es hilfreich die Entspannung über den spielerischen Weg zu erlangen, wobei jeder seine Motivation durch das Thema, bzw. durch das Ziel des Massagespiels erlangt.

Wir achten bei der Massage immer auf eine bequeme Position. Wir benutzen beispielsweise eine weiche Decke oder Matte als Unterlage. Ebenfalls ist bei uns die Umgebung ruhig und es wird so wenig wie möglich abgelenket. Wir achten immer auf die Rückmeldung, die Sie uns geben und passen die Massage Spiele an.

Bei Massagespielen handelt sich nicht um medizinische Massagen, die gezielt zur Lockerung der Muskulatur eingesetzt werden. Spielerische Massagen werden überwiegend in Partnerarbeit durchgeführt. Durch Berührungen und sanften Druck werden hierbei auf der Haut sensorische Stimulationen erzeugt, die ein angenehmes und wohliges Gefühl hervorrufen. Für Sie bietet sich eine Kombination aus Fantasiereise und Massage an. Hierbei werden Geschichten auf dem Rücken des Partners dargestellt. Sie lernen beim Umgang mit uns die taktile Stimulation des Körpers kennen.

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